Góry zimą - jak bezpiecznie wędrować po śniegu i lodzie?
Co założyć, aby uniknąć wychłodzenia w górach?
Zimą temperatura odczuwalna może spadać nawet do kilkudziesięciu stopni poniżej zera. Z tego powodu warstwy zakładanej odzieży powinny być dostosowane do warunków atmosferycznych, których spodziewamy się na szlaku. Funkcję podstawowej bariery termicznej pełni kategoria ubrań nazywanych często drugą skórą. Koszulka termoaktywna damska (i męska) pozwala uniknąć wychłodzenia nawet wówczas, gdy zimny wiatr w połączeniu z intensywną utratą wody przez skórę sprzyja przemarznięciu. Kolejną warstwę ubieraną na czas zimowej wędrówki powinien stanowić softshell, natomiast zewnętrzną ochronę przed śniegiem i podmuchami lokalnego fenu zagwarantuje wodoodporny hardshell. Dodając do tego ciepłą czapkę, spodnie trekkingowe z ociepleniem i buty za kostkę, można mieć pewność, że nawet znaczące spadki temperatur nie będą stanowić większego problemu.
Trekkingi po lodzie i śniegu - prewencja upadków oraz poślizgnięć
Nachylenie terenu i obecność znaczących przewyższeń sprawia, że nawet niewielka ilość śniegu lub lodu skutkuje wydatnym spowolnieniem tempa marszu. Przed wyruszeniem w góry zimą należy wyposażyć się w zimowe buty trekkingowe oraz raki lub raczki. Wykonane z metalu lub tworzywa sztucznego nakładki na podeszwy zwiększają przyczepność do podłoża każdego miłośnika gór, a tym samym zmniejszają ryzyko poślizgnięć. Przydatne może okazać się również wykorzystanie kijków trekkingowych jako dodatkowego elementu stabilizującego podczas marszu. Czekan natomiast jest z reguły polecany osobom, które posiadają doświadczenie w posługiwaniu się sprzętem tego typu. Czekany okazują się bowiem niezastąpione w asekuracji, jednak kluczowe znaczenie odgrywa poprawny sposób ich użytkowania. W większości sytuacji w tej roli równie dobrze sprawdzą się wcześniej wspomniane kijki trekkingowe - zwłaszcza, gdy wybrana opcja wędrówki nie obejmuje wspinania się zimą na szczyty położone na wysokości powyżej 2000 metrów n.p.m..
Jak poprawić bezpieczeństwo podczas zimowych trekkingów?
Góry w sezonie zimowym kuszą podróżujących surowym klimatem i nieprzyjaznymi warunkami atmosferycznymi, które w połączeniu z pięknem przyrody sprawiają, że o tej porze roku (i w tej porze roku!) można się zakochać. Przed postawieniem pierwszego kroku na szlaku w Bieszczadach, Tatrach lub Karkonoszach należy jednak zapoznać się z przewidywaną prognozą pogody oraz informacjami władz lokalnych parków i rezerwatów. Warto również podejść rozsądnie do swoich umiejętności wspinaczkowych i rozważyć wybór łatwiejszego wariantu wycieczki, zwłaszcza jeśli na trasie pojawią się fragmenty z większą ekspozycją. Wreszcie w kontekście podejścia do warunków atmosferycznych należy być przygotowanym na każdą możliwość - polary, swetry lub softshelle damskie i męskie nie zajmują dużo miejsca w plecaku, a dodatkowa warstwa ciepłej odzieży często okazuje się być niezastąpiona w przypadku dotarcia na znaczne wysokości względne. Kluczem do sukcesu pozostaje zatem odpowiednie przygotowanie i zdrowy rozsądek - polskie góry zimą mogą być piękne, jednak warto podchodzić z szacunkiem do panujących w tym miejscu sił przyrody!
Przytulne mieszkanie w Ostrowie 
Mieszkanie dwupokojowe do wynajęcia na 
Do wynajęcia mieszkanie SunSet Park z 
Mieszkanie do wynajęcia na Zasaniu 
Remontujemy w Przemyślu 
ANTENY SATELITARNE Montaż ustawiani 
Poniatowskiego -dochodowy lokal handlo 
SKUP SAMOCHODÓW ZA GOTÓWKĘ !!! TEL 
SKUP AUT ZA GOTÓWKĘ !!! TEL: 790-54 
GABINET STOMATOLOGICZNY Norbert Św 
ATRAKCYJNA DZIAŁKA DLA INWESTORA 
Dom na wynajem 150m Lipowica -spokojna 
Nieruchomosć 3w1; dom ,warsztat,niezal 
Kmiecie -48m po remoncie -mieszkanie p 
Grunwaldzka atrakcyjne mieszkanie 47,7 
Komfortowe mieszkanie centrum 61,7m - 
Leszczyńskiego komfortowe mieszkanie 5 
Duże komfortowe mieszkanie 65m - 3 pok 
Poniatowskiego mieszkanie parter 34 m 
Grottgera mieszkanie 46,7m 
Mieszkanie bezczynszowe 60 m 
Mieszkanie bezczynszowe 63 m centrum m 
Komfortowy Apartament 112,70m (dwa mie 
WYWÓZ:MEBLI,GRUZU,itp=MIESZKAŃ,PIW 
CISOWSKI:>TRANSPORT>P 
TRANSPORT-PRZEPROWADZKI=CAŁA POLS 
SPRZEDAM DREWNO OPAŁOWE 
Serwis komputerów oraz laptopów QUICK 
PROFESJONALNY SERWIS KONSOLI XBOX 
Konserwacja / Czyszczenie Konsoli PLA 
Wymiana uszkodzonej matrycy w Laptopac 
PlayStation, Xbox lub Nintendo przesta 
SERWIS LAPTOPÓW / UŻYWANE LAPTOPY 
QUICK-COMP -20% na wszystkie Laptopy 
Tanie Używane Laptopy na ROCZNEJ gwar 
UŻYWANE LAPTOPY / SERWIS LAPTOPÓW 
Skup /Sprzedaż/ Wymiana GIER NA KONS 
QUICK-COMP - Gry na konsole XBOX / 
Serwis Naprawa - Komputerów - Laptopów 
Używane - Laptopy / Komputery / Konsol 
QUICK-COMP - Gry na konsole XBOX / 
Fujitsu Siemens S783 I5 / 512GB SSD / 
PROFESJONALNY SERWIS KONSOLI XBOX 
Skup Konsoli XBOX / PLAYSTATION / N 
Wymiana Gier Xbox PlayStation Nintend 
Skup telewizorów za gotówkę! PŁACIMY 
Skup Aparatów Fotograficznych - Gotówk 
Wymiana Gier Xbox PlayStation Nintend 
Naprawa AGD Majster pralki, zmywarki,
Wycinka drzew-Kompleksowe usługi ogrod 